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森平 海咲
JYIA協会2級&3級
ハタヨガインストラクター取得
1級上級者、シニア、ピラティス 取得
ヨガとわたし
ヨガに出会いシンプルに気持ちいいなぁというところから、続けていくうちに様々な気づきがあり、今は心も体も喜んでいるのを感じています。
そしてたくさんの方にヨガからもらった素晴らしさを伝えていきたいと思いインストラクターとなりました。
私は特別に身体が柔らかいわけではありませんでした。
「ヨガは人と比べずに自分自信と向き合うもの」
という言葉を思い浮かべながら続けていくうちに自分の体の変化も楽しめるようになりました。
ヨガを始めることが心配な方もいらっしゃるかもしれません。
楽な気持ちで自分が心地よく思えるヨガをしてみませんか？
毎日をよりhappyに変えていきましょう☆